Avkopplande ljud och meditationer för bättre sömn
Ocean waves - sleeping sounds är en gratis Android-applikation som erbjuder en samling av ljud och videor från havet för att hjälpa användare att slappna av och somna snabbare. Med över 20 olika meditationsvideor och ljud av vågor, är appen designad för att lindra ångest och förbättra sömnkvaliteten. Användare kan också utföra andningsövningar och koncentrationsträning för att öka sitt välbefinnande.
Appen inkluderar olika typer av meditation, såsom guidade meditationer och mindfulness, samt tekniker från tibetanska och indiska traditioner. Ocean waves - sleeping sounds syftar till att erbjuda en högkvalitativ ljudupplevelse med förlustfri ljudkvalitet och HD-bilder, vilket gör det till ett utmärkt verktyg för avkoppling och meditation. Genom att använda denna app kan användare förvänta sig en lugnare och mer harmonisk vardag.
